이달의식단

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이달의식단 - 2007년 9월
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  • 9월 21일 금요일

  • 중식
    • 해물짜장밥 콩나물된장국 잎새만두찜 꽈리고추어묵볶음 포기김치 사과
    • 열량 692kcal 단백질 28.65 칼슘 101.69 철 4.72 칼륨 885.59 니아신 3.99
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣