이달의식단

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이달의식단 - 2007년 8월
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  • 8월 31일 금요일

  • 중식
    • 차조밥 어묵무국 삼겹살불고기 가지무침 포기김치 포도
    • 열량 651kcal 단백질 20.88 칼슘 85.82 철 2.62 칼륨 735.50 니아신 4.97
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣