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이달의식단

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일	월	화	수	목	금	토
			1	2 조식 흑미밥 맑은 미역국 (5.6.13.) 고추장멸치조림 (5.6.13.) 소불고기 (5.6.13.16.) 감자채햄볶음 (2.6.10.) 배추김치 (9.13.) 중식 현미밥 (소) 토마토미트소스스파게티(메인) (1.2.5.6.9.10.12.13.) 배추김치 (9.13.) 고구마치즈돈까스 (1.5.6.10.12.13.15.16.) 돈까스소스 * (5.6.12.13.) 스위트애플망고주스 (13.) 양송이크림스프 (2.5.6.13.) 석식 혼합잡곡밥 (5.) 레밍턴초코케이크 (1.2.5.6.) 꽃게탕 (5.6.8.) 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.) 모듬소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치 (9.13.)	3 조식 보리밥 물만두국 (1.5.6.10.13.16.18.) 닭봉꿀간장조림 (5.6.13.15.) 치즈떡볶이 (1.2.5.6.13.) 배추김치 (9.13.) 요플레(딸기) (2.) 중식 귀리밥 팽이버섯된장찌개 (5.6.13.) 오이고추된장무침 (5.6.13.) 상추쌈 (5.6.13.) 오징어삼겹살불고기 (5.6.10.13.17.) 배추김치 (9.13.) 해가득포도쥬스 (13.)	4
5	6 조식 현미밥 북어달걀국 (1.5.6.13.) 파래실파무침 (5.6.) 에그토르티야 (1.2.5.6.10.) 배추김치 (9.13.) 돈까스소스 * (5.6.12.13.) 시리얼(리얼그래놀라) / 우유 (2.5.6.13.) 중식 흑미밥 바지락순두부찌개 (5.9.10.13.18.) 왕꼬막채소무침 (5.6.13.18.) 청양풍바싹불고기 (5.6.8.10.13.18.) 샐러드피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치 (9.13.) 석식 보리밥 오징어콩나물국 (5.13.17.) 닭갈비* (5.6.13.15.) 타코야끼 (1.5.6.12.13.) 배추김치 (9.13.) 오이상추무침 (5.6.13.)	7 조식 혼합잡곡밥 (5.) 단호박죽 (13.) 등뼈찜 (5.6.10.13.) 청경채무침 소시지구이/머스터드 (1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치 (9.13.) 중식 귀리밥 소고기낙지탕 (5.6.13.16.) 묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15.) 깻잎달걀말이 (1.) 배추김치 (9.13.) 봄동겉절이 (9.13.) 웃담사과요구르트 (2.) 석식 참치김치볶음밥 (2.5.6.9.13.18.) 미소된장국 (5.6.13.) 짬뽕소룡포 (1.5.6.10.15.16.18.) 맛살미역줄기볶음 회오리감자(버터갈릭) (5.6.) 깍두기 (9.13.)	8 조식 초코롤 (1.2.5.6.) 김치어묵국 (1.5.6.9.13.) 도토리묵무침* (5.6.13.) 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18.) 달걀간장밥 (1.5.6.14.16.18.) 배추김치 (9.13.) 중식 보리밥 (소) 잔치국수 (1.5.6.9.13.) 불맛돈육구이 (5.6.10.13.15.) 배추김치 (9.13.) 소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16.) 블랙사파이어주스 (5.13.) 석식 유부맑은국 (1.3.5.6.9.13.) 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16.) 갈비맛치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16.) 배추김치 (9.13.) 수제오이피클 (13.) 김가루주먹밥 (13.)	9 조식 흑미밥 차돌박이된장찌개 (5.6.13.16.18.) 갈치무조림 (5.6.) 오이도라지무침* (5.13.) 용가리치킨까스 (1.2.5.6.13.15.) 배추김치 (9.13.) 중식 콩나물밥/양념장 (5.6.13.) 아욱된장국 (5.6.13.) 볼어묵꽈리고추조림 (1.5.6.13.) 돌나물초무침 (5.6.13.) 스노우어니언치킨 (1.2.5.6.13.15.) 배추김치 (9.13.) 쥬시쿨(자두) (2.) 석식 보리밥 쇠고기미역국 (5.6.13.16.) 대패삼겹살숙주볶음 (5.6.10.13.18.) 김부각 (5.) 불고기만두라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치 (9.13.)	10 조식 혼합잡곡밥 (5.) 소고기뭇국 (5.6.16.) 달걀찜 (1.2.9.13.) 사과치커리초무침 (5.6.13.) 더블치즈스테이크 (1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19.) 배추김치 (9.13.) 중식 차수수밥 우거지감자탕 (5.6.10.13.) 고구마츄러스맛탕 (1.2.5.6.13.) 두부찜/김치볶음 (5.6.9.13.) 깍두기 (9.13.) 딸기 오리훈제/쌈무 (1.5.13.) 석식 흑미밥 참치김치찌개 (5.6.9.10.13.16.18.) 시금치 삼색나물 (1.5.6.13.) 감자채햄볶음 (2.6.10.) 배추김치 (9.13.) 돈까스소스 * (5.6.12.13.) 치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)	11
12	13 조식 보리밥 낙지연포탕 (5.6.13.) 우엉땅콩조림 (4.5.6.13.) 돈육강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.) 배추김치 (9.13.) 시리얼(초코첵스) / 우유 (2.5.6.13.) 중식 혼합잡곡밥 (5.) 바지락미역국 (5.6.13.18.) 묵은지갈비찜 (2.5.6.9.10.13.) 콩나물무침 (5.) 어묵잡채 (1.5.6.8.13.16.) 배추김치 (9.13.) 쑥개떡(도내) 석식 차수수밥 돈육순두부찌개 (5.9.10.13.) 유채나물무침 소불고기 (5.6.13.16.) 알감자버터구이 (2.5.) 배추김치 (9.13.)	14 조식 흑미밥 소고기채소죽 (5.6.10.13.16.) 진미채조림 (5.6.13.17.) 닭다리살스테이크 (5.6.12.13.15.) 배추김치 (9.13.) 갈릭파이 (1.2.5.6.13.) 중식 소시지오므라이스/데미그레이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 유부맑은국 (1.3.5.6.9.13.) 초코퐁당마들렌 (1.2.5.6.) 떡볶이 (1.5.6.13.16.) 김말이튀김 (1.5.6.) 배추김치 (9.13.) 양상추샐러드(흑임자) (1.2.5.6.11.12.13.16.18.) 석식 귀리밥 동태매운탕 (5.6.13.) 멸치뮤즐리볶음 (2.4.5.6.11.12.13.14.) 치즈불닭 (2.5.6.13.15.18.) 옥수수콘전 (2.5.6.13.) 배추김치 (9.13.)	15 조식 꽃게된장국 (5.6.8.13.18.) 파채고추장불고기 (5.6.10.13.) 포두부채소볶음 (5.6.10.12.13.18.) 달걀간장밥 (1.5.6.14.16.18.) 배추김치 (9.13.) 브로콜리/초고추장 (5.13.) 중식 현미밥 (소) 게살달걀국 (1.5.6.8.13.) 쫄면(메인)* (1.5.6.13.) 한돈한우떡갈비/참소스 (5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치 (9.13.) 구슬아이스크림(초코바닐라) (1.2.5.) 석식 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.) 종합어묵국 (1.5.6.7.13.16.18.) 꼬들단무지 김치피자탕수육(김피탕) (2.5.6.9.10.12.13.18.) 아몬드또띠아칩 (2.5.6.13.) 배추김치 (9.13.)	16 조식 현미밥 순두부달걀국 (1.5.6.13.) 고등어무조림 (5.6.7.13.) 남도떡갈비(CJ) (2.5.6.10.13.) 배추김치 (9.13.) 마시는요거트(딸기맛) (2.) 중식 혼합잡곡밥 (5.) 부대찌개 (2.5.6.8.9.10.12.13.15.) 치커리유자청무침 (5.6.13.) 청양풍바싹불고기 (5.6.8.10.13.18.) 함초담은굴비 (5.6.) 깍두기 (9.13.) 석식 대파달걀볶음밥(직화) (1.2.5.6.9.10.13.14.15.16.18.) 해물짬뽕국 (5.6.8.9.10.12.13.18.) 바사삭고추순살치킨 (1.2.5.6.12.13.15.) 배추김치 (9.13.) 열대과일샐러드 (1.2.5.11.12.13.) 힘내!파인애플씨주스 (13.)	17 조식 보리밥 떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18.) 콩나물무침 (5.) 돈육짜장볶음 (2.5.6.10.13.16.18.) 해쉬브라운 (5.6.12.13.) 배추김치 (9.13.) 중식 근대된장국 (5.6.13.) 미트볼토마토소스조림 (1.5.6.10.12.13.18.) 주꾸미덮밥 (5.6.10.13.) 수제고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13.) 배추김치 (9.13.) 채소담은키위사과주스 (5.13.) 석식 흑미밥 닭곰탕 (5.6.13.15.) 갑오징어초무침 (5.13.17.) 참치김치전 (1.5.6.9.13.16.18.) 불맛돈육구이 (5.6.10.13.15.) 깍두기 (9.13.)	18
19	20 조식 흑미밥 참치김치찌개 (5.6.9.10.13.16.18.) 갈비찜 (5.6.10.13.18.) 건파래볶음 (13.) 배추김치 (9.13.) 시리얼(아몬드플레이크) / 우유 (2.5.6.13.) 중식 혼합잡곡밥 (5.) 한우육개장 (5.6.10.13.16.) 허브치킨샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 돈육고추장불고기(떡) (5.6.10.13.) 건새우애호박볶음 (9.13.) 깍두기 (9.13.) 석식 카레돈육볶음밥 (2.5.6.10.13.18.) 백합미역국 (5.6.13.18.) 바질크림츄볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 우리쌀롱오징어튀김 (1.5.6.12.17.) 배추김치 (9.13.) 피크닉	21 조식 보리밥 초코칩트위스트 (1.2.5.6.) 낙지김치죽 (5.6.9.10.13.16.) 시금치무침 닭갈비* (5.6.13.15.) 배추김치 (9.13.) 중식 옛날도시락(김치/멸치/달걀/소시 (1.2.5.6.9.10.13.) 콤비네이션피자 (2.5.6.10.12.13.16.18.) 미니스트로베리필드(던킨) (1.2.5.6.) 콩나물국 (5.9.13.) 배추김치 (9.13.) 수제오이피클 (13.) 석식 흑미밥 돈육순두부찌개 (5.9.10.13.) 꼬마만두채소무침 (1.5.6.10.13.16.18.) 가지버섯볶음 (5.6.) 닭다리(장각)구이 (1.2.5.6.13.14.15.16.18.) 배추김치 (9.13.)	22 조식 근대된장국 (5.6.13.) 깻잎순볶음 (5.6.) 달걀간장밥 (1.5.6.14.16.18.) 폭찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.) 도시락김 (13.) 배추김치 (9.13.) 중식 현미밥 (소) 해물짬뽕 (5.6.8.9.10.12.13.) 단무지무침 얇은피교자만두 (1.5.6.10.16.18.) 배추김치 (9.13.) 모구모구(요거트) 석식 귀리밥 냉이된장국 (5.6.9.13.) 상추치커리겉절이 (5.6.13.) 콩불(콩나물불고기) (5.6.9.10.13.) 동그랑땡 (CJ) (1.5.6.10.) 배추김치 (9.13.)	23 조식 혼합잡곡밥 (5.) 감자옹심이국 (1.5.6.9.13.) 양배추베이컨볶음 (5.6.10.13.) 카레삼치구이 (2.5.6.13.) 고추송송 고기말이 (1.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치 (9.13.) 중식 흑미밥 돈육김치찌개 (5.9.10.13.) 꼬시래기초무침 (5.6.13.) 옛날소시지달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16.) 깍두기 (9.13.) 허쉬초콜릿쿠키 (1.2.5.6.13.) 오리훈제채소볶음 (5.6.13.) 석식 단호박죽 (13.) 통새우버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.) 양념감자튀김 (5.6.) 배추김치 (9.13.) 수제오이피클 (13.) 토레타(캔)	24 조식 흑미밥 소고기버섯샤브샤브 (5.6.10.13.16.) 안동찜닭 (2.5.6.8.13.15.) 참나물무침 (5.6.) 배추김치 (9.13.) 블루베리 수제요거트 (2.) 중식 보리밥 동태매운탕 (5.6.13.) 도토리묵무침* (5.6.13.) 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18.) 치즈달걀말이 (1.2.) 배추김치 (9.13.) 생크림요거트 (2.) 석식 현미밥 나가사끼짬뽕국 (1.5.6.9.10.13.16.17.18.) 콩나물무침 (5.) 청양풍바싹닭구이 (5.6.8.10.13.15.18.) 스틱누룽지탕수육 (1.2.5.6.10.13.) 배추김치 (9.13.)	25
26	27	28 조식 김치콩나물국 (5.9.13.17.18.) 명엽채고추장볶음 (5.6.13.) 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.) 달걀간장밥 (1.5.6.14.16.18.) 고메함박스테이크 (1.2.5.6.12.13.) 배추김치 (9.13.) 중식 전주비빔밥 (1.5.10.13.16.) 건새우시금치국 (5.6.9.13.) 무장아찌무침 활짝핀떡갈비 (2.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치 (9.13.) 미니식혜(캔) 석식 날치알김가루주먹밥 (1.5.13.) 돈코츠라멘 (소) (1.2.5.6.9.10.13.) 깻잎순볶음 (5.6.) 오꼬노미야끼 (1.5.6.12.13.17.) 배추김치 (9.13.) 유기농파인사과주스 (13.)	29 조식 흑미밥 참치채소죽 (5.6.13.) 돈육메추리알장조림* (1.5.6.10.13.) 황도&완숙토마토 (11.12.) 두부구이/양념장* (5.6.13.) 배추김치 (9.13.) 중식 귀리밥 우거지감자탕 (5.6.10.13.) 수원왕갈비치킨 (2.5.6.10.13.15.18.) 오이고추된장무침 (5.6.13.) 사각어묵볶음 (고추장) (1.5.6.13.16.) 배추김치 (9.13.) 석식 새우볶음밥 (1.5.6.9.10.13.18.) 짜장(소) (1.5.6.10.13.) 꼬꼬짬뽕국 (6.9.13.15.17.18.) 배추김치 (9.13.) 갈비만두 (1.5.6.10.16.18.) 썬업주스 (13.)	30 조식 보리밥 블루베리토스트(전남친토스트st) (1.2.5.6.13.) 오징어뭇국 (5.13.17.) 취나물볶음 (13.) 콘치즈어니언돈까스 (1.2.5.6.10.) 배추김치 (9.13.) 돈까스소스 * (5.6.12.13.) 중식 흑미밥 두부김치찌개 (5.9.10.13.) 안동찜닭 (2.5.6.8.13.15.) 사과치커리겉절이 (5.6.13.) 토마토카프레제 (1.2.5.6.12.13.16.) 깍두기 (9.13.) 석식 반미샌드위치 (1.2.5.6.10.15.) 참치채소죽 (5.6.13.) 스파게티샐러드 (1.2.5.6.12.13.) 배추김치 (9.13.) 수제오이피클 (13.) 덴마크얼라이브(머스캣청포도)	31 조식 혼합잡곡밥 (5.) 고추장찌개 (5.6.10.13.) 닭봉데리야끼소스조림 (5.6.13.15.) 궁중떡볶이 (1.5.6.10.13.16.18.) 배추김치 (9.13.) 바나나 중식 단호박카레라이스 (2.5.6.10.13.) 콩나물국 (5.9.13.) 하트단무지 뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.15.18.) 배추김치 (9.13.) 엔요요구르트 (2.) 석식 현미밥 얼갈이된장국 (5.6.13.) 수육(삼겹/목살) (5.6.9.10.13.) 쫄면채소무침 (1.5.6.13.) 오이스틱/쌈장 (5.6.13.) 배추김치 (9.13.)

3월 1일 수요일

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