이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 16일 수요일

  • 중식
    • 전주콩나물국밥 1.5.6.8.9.13.17.18.
    • 오징어숙회5.6.13.17.
    • 청참외장아찌
    • 김치치즈스테이크 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.
    • 배추김치9.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 571.5/33/284.1/4.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣