이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 8일 화요일

  • 중식
    • 귀리밥
    • 꽃게된장국 5.6.8.9.13.18.
    • 비름나물된장무침 5.6.
    • 감자채햄볶음 2.5.6.10.
    • 돈육고추장볶음과 사과냉채 5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 쁘띠첼포도2.5.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 689.2/33.1/218.9/6.2
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣