이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 11일 금요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 북어두부국1.5.6.13.18.
    • 숙주미나리무침5.6.
    • 안동찜닭5.6.8.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 골드키위
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 613.3/34.1/187.2/5.2
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣