이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 10일 목요일

  • 중식
    • 날치알김치볶음밥 1.5.9.13.
    • 미소된장미역국5.6.13.
    • 무장아찌
    • 달걀부침1.5.
    • 깍두기9.13.
    • 포도-거봉
    • 뽀로로요구르트 2.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 583.2/19.9/231.2/5.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣