화산중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 4월 다음월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 4월 16일 화요일
  • 조식
    • 잡곡밥 (5)
    • 쇠고기무국 (16)
    • 버섯불고기 (5.6.10.13)
    • 옛날소시지전 (2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 닥터캡슐 (2)
    • 청포도
    • 딸기별달쿠키 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 귀리밥
    • 물만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 참치장조림 (1.5.6.13.16.18)
    • 찜닭 (5.6.13.15.18)
    • 머위순나물 (5.6)
    • 더덕매콤구이 (5.6.13)
    • 총각김치 (9)
    • 파인애플
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 보리쌀밥
    • 깻잎양념찜 (5.6.13)
    • 돈육매운갈비찜 (5.6.10.13)
    • 햄야채계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 오징어김치전 (1.5.6.8.9.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기
    • 참대구코다리알탕 (2.5.6.8.9.16.17.18)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 넙치 수산가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레,페루 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):730.6 Kcal
    탄수화물(g) : 113.0
    단백질(g) : 23.3
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 26.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.0
    칼슘(mg) : 795.5
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):733.4 Kcal
    탄수화물(g) : 98.5
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 21.8
    비타민A(R.E) : 185.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 46.1
    칼슘(mg) : 845.8
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):815.2 Kcal
    탄수화물(g) : 85.1
    단백질(g) : 44.4
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 153.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 65.2
    칼슘(mg) : 962.2
    철분(mg) : 3.6