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이달의식단

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이전월 2023년 7월 다음월
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조식
  • 잡곡밥 (5.5)
  • 페이스트리식빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13.1.2.5.6.13)
  • 단호박크림스프/크루통 (2.5.6.16.18.2.5.6.16.18)
  • 베이컨스크램블드에그 (1.5.10.1.5.10)
  • 배추김치 (9.9)
  • 아람드리포도 (13.13)
  • 자두
중식
  • 통밀밥 (6.6)
  • 순두부찌개 (1.5.9.10.13.1.5.9.10)
  • 삼치엿장조림 (5.6.12.13.5.6.12.13)
  • 찜닭 (5.6.13.15.18.5.6.13.15.18)
  • 바나나베리그릭요거트샐러드 (2.12.1.2.5.6)
  • 또띠아칩/토마토살사소스 (2.5.6.12.13.2.5.6.12.13)
  • 배추김치 (9.9)
  • 무지개떡
석식
  • 포크스테이크덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.1.2.5.6.10.12.15.16.18)
  • 소프트마들렌케이크 (1.2.5.6.1.2.5.6)
  • 맑은콩나물국 (5.13.5)
  • 오복채무침
  • 열무김치 (9.9)
  • 하와이언샐러드 (11.13.11.13)
  • 빼빼로화이트초코 (2.5.1.2.5.6)
  • 스위트애플키위 (13.13)
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조식
  • 잡곡밥 (5.5)
  • 제육김치찌개 (5.6.9.10.13.18.5.6.9.10)
  • 참나물무침 (13)
  • 미니하트스테이크소스구이 (1.2.5.6.10.12.15.16.1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 배추김치 (9.9)
  • 마카다미아쿠키 (1.2.4.5.6.1.2.4.5.6)
  • 프로바이오틱스 (2.2)
  • 토마토 (12.13.12.13)
중식
  • 귀리밥
  • 건새우아욱국 (5.6.9.13.5.6.9)
  • 돼지고기두루치기/대파채 (5.6.10.13.5.6.10.13)
  • 깻잎순볶음
  • 동태전 (1.5.6.1.5.6)
  • 열무김치 (9.9)
  • 떡과일샐러드 (1.2.5.12.13.1.2.5.12.13)
  • 알감자조림 (5.6.13.5.6.13)
석식
  • 홍미밥
  • 쇠고기미역국 (5.6.16.5.6.16)
  • 도토리묵야채무침 (5.6.13.5.6.13)
  • 오이크래미샐러드 (1.5.6.8.13.1.5.6.8.13)
  • 마파두부 (2.5.6.10.12.13.2.5.6.10.12.13.18)
  • 파슐랭 치킨 (1.2.5.6.13.15.1.2.5.6.13.15)
  • 배추김치 (9.9)
  • 황도 (11.11)
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  • 7월 12일 수요일
  • 조식
    • 잡곡밥 (5.5)
    • 맑은감자국 (5.13)
    • 잔멸치아몬드조림 (5.6.13.5.6.13)
    • 제육콩나물볶음 (5.6.10.13.5.6.10.13)
    • 배추김치 (9.9)
    • 아이스망고바
    • 초코첵스스노우볼/우유 (2.5.6.2.5.6)
    • 쁘띠첼코코그린애플
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 후리가케밥/참기름 (1.5.9.13.16.1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 냉모밀 (3.5.6.7.13.18.3.5.6.7.13.18)
    • 찐옥수수 (13.13)
    • 골뱅이야채무침 (5.6.13.18.5.6.13)
    • 석박지 (9.13.9)
    • 애플망고주스 (13.13)
    • 비타민젤리(박카스)
    • 체리
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 율무쌀밥
    • 명란젓찌개 (5.6.13.16.5.6.16)
    • 고구마줄기볶음 (9.9)
    • 웨지감자구이/디핑치즈소스 (1.2.5.13.1.2.5.13)
    • 매콤꼬지어묵 (1.5.6.13.16.1.5.6.13)
    • 떡갈비구이 (1.5.6.10.13.1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9.9)
    • 파인애플
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):935.8 Kcal

    칼로리(중식):883.2 Kcal

    칼로리(석식):944.1 Kcal