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이달의식단

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이전월 2019년 10월 다음월
  • 10월 17일 목요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ쇠고기미역국 16.
    • ㆍ쥐어채조림 5.6.13.
    • ㆍ델리불고기찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ대추약식 5.13.
    • ㆍ토마토 12.13.
    • <중식>
    • ㆍ홍미밥
    • ㆍ시래기들깨된장국 5.6.13.
    • ㆍ오향장육/양파무침 5.6.9.10.13.
    • ㆍ매실장아찌무침
    • ㆍ스트링치즈산적 1.5.6.10.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ모듬야채/쌈장 5.6.13.
    • <석식>
    • ㆍ차조밥
    • ㆍ제육김치찌개 5.6.9.10.13.
    • ㆍ잔멸치꽈리고추조림 5.6.13.
    • ㆍ오이부추무침 5.6.13.
    • ㆍ파닭 1.5.6.10.12.13.15.
    • ㆍ마파두부 2.5.6.10.12.13.
    • ㆍ오이소박이 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣