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이달의식단

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이전월 2019년 6월 다음월
  • 6월 21일 금요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ들깨무채국 16.
    • ㆍ사태떡찜 2.5.6.13.16.
    • ㆍ오이부추무침 5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ미니초코/딸기도넛 1.2.5.6.13.
    • ㆍ스무디 2.5.13.
    • <중식>
    • ㆍ귀리밥
    • ㆍ감자들깨국 9.13.
    • ㆍ간고등어양념구이 5.6.7.13.
    • ㆍ양념치킨커틀릿 1.2.4.5.6.12.13.15.
    • ㆍ깨찰김부각 5.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ수박
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣