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이달의식단

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이전월 2019년 3월 다음월
  • 3월 13일 수요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ참치추어탕 5.6.13.
    • ㆍ시금치나물
    • ㆍ크림치즈미트번소스구이 1.2.5.6.10.12.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ떠먹는불가리스 2.
    • ㆍ요거트/사과푸딩 1.2.5.13.
    • <중식>
    • ㆍ무나물밥/부추양념장 5.6.
    • ㆍ맑은콩나물국 5.
    • ㆍ쇠고기강된장찌개 5.6.13.
    • ㆍ고추장아찌무침 13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ딸기타르트 1.2.5.6.13.
    • ㆍ아람드리 딸기 5.13.
    • <석식>
    • ㆍ귀리밥
    • ㆍ물만두국 1.5.6.10.13.
    • ㆍ잔멸치꽈리고추조림 5.6.13.
    • ㆍ취나물고추장무침 5.6.
    • ㆍ매운깐풍기 5.6.12.13.
    • ㆍ총각김치 9.13.
    • ㆍ배
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣