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이달의식단

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  • 5월 28일 수요일
  • 조식
    • 새우나시고랭볶음밥sy (1.2.5.6.9.18)
    • 북어달걀국sy (1.5)
    • 닭꼬치슐랭sy (5.6.15)
    • 배추김치sy (9)
    • 한국야쿠르트sy (2)
    • 솔티드카라멜휘낭시에sy (1.2.5.6)
  • 중식
    • 지코바치밥sy (1.5.6.12.13.15)
    • 앵그리버드어묵국sy (1.5.6)
    • 배추김치sy (9)
    • 인절미단호박죽sy (5.13)
    • 꽃팽이튀김sy (5.6)
    • 하겐다즈아이스크림sy (1.2.5)
  • 석식
    • 친환경흑미밥sy
    • 얼큰닭무국sy (1.5.6.15)
    • 해물볶음우동sy (5.6.9.13.17.18)
    • 수제새송이떡갈비sy (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치sy (9)
    • 쫄깃치자단무지무침sy
    • 스위트플럼(자두주스)sy
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):804.8 Kcal
    탄수화물(g) : 111.0
    단백질(g) : 28.5
    지방(g) : 26.2
    비타민A(R.E) : 87.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 6.8
    칼슘(mg) : 154.1
    철분(mg) : 9.0

    칼로리(중식):861.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.5
    단백질(g) : 42.5
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 281.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 282.1
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):985.3 Kcal
    탄수화물(g) : 140.7
    단백질(g) : 47.1
    지방(g) : 23.8
    비타민A(R.E) : 124.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 15.5
    칼슘(mg) : 188.4
    철분(mg) : 4.1