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이달의식단

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  • 5월 19일 월요일
  • 조식
    • 참치김치구운주먹밥sy (1.2.5.6.10)
    • 치즈닭갈비구운주먹밥sy (1.2.5.6.10)
    • 모닝빵/딸기잼sy (1.2.5.6.13)
    • 콘크림스프sy (2.5.6.16)
    • 배추김치sy (9)
    • 스트링치즈sy (2)
    • 과일샐러드sy (1.2.5.12.13)
  • 중식
    • 찰기장밥sy
    • 청국장찌개sy (5.9)
    • 편육/콩나물파채무침/야채쌈sy (5.6.10)
    • 트리플소시지마늘쫑볶음sy (2.5.6.10.13.15.16)
    • 보쌈김치sy (9)
    • 더덕구이sy (5.6.13)
    • 추억의만쥬/땅콩빵sy (1.2.4.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):569.6 Kcal
    탄수화물(g) : 87.0
    단백질(g) : 12.6
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 91.1
    티아민(mg) : 8.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 256.6
    철분(mg) : 6.4

    칼로리(중식):1031.3 Kcal
    탄수화물(g) : 119.1
    단백질(g) : 59.4
    지방(g) : 33.5
    비타민A(R.E) : 94.9
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.8
    칼슘(mg) : 260.6
    철분(mg) : 5.2