진안제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2016년 8월 다음월
13
15
  • 8월 8일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 북어채계란국①⑬
    • 고구마줄기된장지짐⑤⑥⑬
    • 닭두반장조림⑤⑥⑫⑬⑮
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 840.1/39.3/334.4/4.8
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 애호박된장찌개⑤⑥⑬
    • 콩나물무침⑤
    • 돈육간장불고기⑤⑥⑧⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 시나몬딸기쨈샌드①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 825.7/37.6/233.9/5.9
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 얼큰해물수제비①⑤⑥⑨⑬⑰
    • 시금치나물
    • 탕수육①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 796.3/35.1/216.3/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣