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이달의식단

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  • 6월 24일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰현미밥
    • 다시마무국(5.6.13.)
    • 부추겉절이(5.6.13.)
    • 돈육간장불고기(5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1003.4/55.8/151.1/4.7
    • [중식]
    • 열무보리비빕밥(5.6.9.13.)
    • 두부된장국(5.6.13.)
    • 계란후라이(1.5.)
    • 고구마튀김(2.5.6.)
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 851.4/32.1/283.5/6.1
    • [석식]
    • 찰보리밥
    • 얼갈이된장국(5.6.13.)
    • 도토리묵야채무침(5.6.)
    • 간장고구마닭강정(2.5.6.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1074.9/46.2/217.4/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣