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이달의식단

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  • 7월 1일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흑미밥
    • 미역국(5.6.13.)
    • 연두부(5.)
    • 고추참치볶음(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 아이러브요거트(2.)
    • 양념장(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 922.8/45.6/358.5/8
    • [중식]
    • 강낭콩밥
    • 한우무국(5.6.13.16.)
    • 찜닭(2.5.6.13.15.)
    • 크림소스떡볶이(2.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1070.1/54.2/263.5/5.1
    • [석식]
    • 김볶음밥(1.2.5.6.10.13.)
    • 미역된장국(5.6.13.)
    • 맛쵸킹교자만두(1.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 마마젤리쭈망고
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1378.8/63.7/247.5/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣