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이달의식단

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이전월 2024년 6월 다음월
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  • 6월 4일 화요일
  • 조식
    • 야채닭죽 (15)
    • 돈사태메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
    • 프랑크소시지(응원) (1.2.5.6.10.16.18)
    • 무말랭이무침
    • 배추김치 (9)
    • 초코에몽(우유) (2)
  • 중식
    • 흑미밥
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 공심채볶음(모닝글로리) (5.6.13.18)
    • 고등어강정(5.6.7.12)
    • 열무김치 (9)
    • 공통양념(매일점심-친환경)
    • 골드키위
  • 석식
    • 카레라이스(단호박) (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 종합어묵무국 (1.2.5.6.12.16)
    • 치파이(치킨파이) (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 쿨피스(제로)
    • 모듬야채피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):774.8 Kcal
    탄수화물(g) : 109.9
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 18.6
    비타민A(R.E) : 480.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 6.0
    칼슘(mg) : 536.0
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(중식):894.6 Kcal
    탄수화물(g) : 134.1
    단백질(g) : 38.2
    지방(g) : 22.3
    비타민A(R.E) : 208.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 128.7
    칼슘(mg) : 261.6
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(석식):894.3 Kcal
    탄수화물(g) : 138.2
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 148.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 94.6
    철분(mg) : 2.2