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이달의식단

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이전월 2023년 8월 다음월
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  • 8월 24일 목요일
  • 조식
    • 기장밥
    • 돈육김치찌개(찌개) (5.9.10)
    • 새송이게맛살볶음 (5.6)
    • 치킨너겟(청정)&머스터드 (1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 바나나
  • 중식
    • 쌀보리밥(1)
    • 육개장 (5.6.9.13.17.18)
    • 비름나물된장무침 (5.6)
    • 쵸핑햄감자채볶음(친환경) (1.2.5.6.10.15.16)
    • 삼치구이(80g) (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 아츄(아이스크림츄러스)
    • 공통양념(매일점심-친환경) (13)
  • 석식
    • 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 맑은유부우동국물 (1.5.6)
    • 단무지채무침(꼬들)
    • 미니새우핫도그(수제,미니핫도그) (1.2.5.6.9.10.11.13.15.16)
    • 꼬꼬아찌(구이+불닭면) (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 오라떼(음료)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):860.6 Kcal
    탄수화물(g) : 123.8
    단백질(g) : 47.3
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 58.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.2
    칼슘(mg) : 1366.9
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):1153.7 Kcal
    탄수화물(g) : 147.6
    단백질(g) : 50.4
    지방(g) : 46.2
    비타민A(R.E) : 632.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 37.9
    칼슘(mg) : 2922.5
    철분(mg) : 6.4<br>
    칼로리(석식):1300.8 Kcal
    탄수화물(g) : 168.2
    단백질(g) : 47.7
    지방(g) : 47.7
    비타민A(R.E) : 158.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.8
    비타민C(mg) : 41.3
    칼슘(mg) : 1172.9
    철분(mg) : 4.0