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이달의식단

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  • 5월 15일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵국 (1.5.6)
    • 꽈리고추달걀장조림 (1.13)
    • 갈치카레구이 (5)
    • 배추김치 (9)
    • 임실포션치즈 (2)
    • 누텔라코코넛토스트 (2.5.6)
  • 중식
    • 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 맑은우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 회오리감자 (2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 모듬음료
  • 석식
    • 소시지카레볶음밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 유부장국 (5.6)
    • 양념꼬치어묵 (1.5.6.13)
    • 왕새우튀김&타르s (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 쁘띠첼과일젤리
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):717.3 Kcal
    탄수화물(g) : 98.9
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 18.6
    비타민A(R.E) : 68.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 400.2
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):1096.3 Kcal
    탄수화물(g) : 124.0
    단백질(g) : 27.8
    지방(g) : 50.5
    비타민A(R.E) : 103.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 27.0
    칼슘(mg) : 1061.1
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(석식):793.2 Kcal
    탄수화물(g) : 124.6
    단백질(g) : 23.1
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 65.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 2.5
    칼슘(mg) : 482.4
    철분(mg) : 1.9