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이달의식단

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이전월 2024년 5월 다음월
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  • 5월 8일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 한우무국 (5.6.16)
    • 제육불고기 (5.6.10.13)
    • 임실치즈핫도그&소스 (1.2.5.6.12)
    • 공룡치킨너겟&소스 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 비쵸비 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 단무지무침
    • 고구마폭포오븐카츠&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 망고주스 (13)
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 미트볼카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 고등어양념조림 (5.6.7.13)
    • 고구마순나물무침
  • 석식
    • 중화볶음짬뽕밥 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 스틱단무지
    • 순두부게살스프 (1.5.6.8)
    • 수제장각구이&머스터드 (1.5.6.13.15)
    • 수제딸기라떼 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1143.8 Kcal
    탄수화물(g) : 152.8
    단백질(g) : 57.2
    지방(g) : 31.9
    비타민A(R.E) : 66.1
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.7
    칼슘(mg) : 1233.5
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(중식):931.5 Kcal
    탄수화물(g) : 110.5
    단백질(g) : 31.0
    지방(g) : 38.8
    비타민A(R.E) : 66.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.8
    칼슘(mg) : 1074.9
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(석식):1098.5 Kcal
    탄수화물(g) : 102.9
    단백질(g) : 75.9
    지방(g) : 39.0
    비타민A(R.E) : 220.6
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 67.0
    칼슘(mg) : 1696.9
    철분(mg) : 3.7