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이달의식단

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  • 4월 28일 화요일
  • 조식
    • 찰현미밥
    • 북엇국 (1.5.9)
    • 오리주물럭 (5.6.13)
    • 감자치즈올린 떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 파인애플링
    • 초코앤슈크림 파이 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 김자반넣은밥 (5)
    • 물만둣국 (1.5.6.9.10.16.18)
    • 취나물무침 (5.6)
    • 돼지고기 김치찜 (5.6.9.10.13)
    • 로컬치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추겉절이
    • 물방울 츄러스 (1.2.5.6)
    • 망고와 치즈 (2)
  • 석식
    • 보리밥
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 쫄면채소무침 (5.6.13)
    • 취나물무침 (5.6)
    • 어니언스노우치킨 (1.2.5.6.13.15)
    • 두부양념구이 (5.6.13)
    • 석박지 (9)
    • 딸바라떼 (1.2)
    • 비비고 군만두 (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):915.2 Kcal
    탄수화물(g) : 89.2
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 45.8
    비타민A(R.E) : 125.7
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 28.0
    칼슘(mg) : 110.5
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):948.7 Kcal
    탄수화물(g) : 121.1
    단백질(g) : 44.9
    지방(g) : 31.7
    비타민A(R.E) : 223.8
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 20.7
    칼슘(mg) : 186.7
    철분(mg) : 8.2

    칼로리(석식):987.6 Kcal
    탄수화물(g) : 128.5
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 32.6
    비타민A(R.E) : 190.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 35.8
    칼슘(mg) : 344.0
    철분(mg) : 4.5