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이달의식단

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이전월 2017년 11월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
14
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 어묵메추리알조림 1.5.6.13.
  • 미역줄기버섯볶음 1.5.6.13.
  • 순대비엔나볶음 2.5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 옥수수스프/크루통 1.2.5.6.13.
  • 시리얼(초코)/우유 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1121.8/33.6/289.6/13.7
  • [중식]
  • 발아현미밥(친)
  • 육개장(콩나물) 5.13.16.
  • 근대무침 5.6.
  • 대파채돈육불고기 5.6.10.13.
  • 카레삼치구이 2.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 블루베리케익 1.2.5.6.13.
  • 양념류(고) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 873.8/41/151.4/5.7
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 맑은우동국 1.5.6.9.13.
  • 짜장면(H)주식 2.5.6.10.13.
  • 오이부추생채 13.
  • 아쿠아돈까스*소스(H) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 과일(방울토마토,친환경) 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.9/45.9/205.2/7.7
  • 11월 24일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 닭곰탕 15.
    • 단호박돈갈비찜 5.6.10.13.
    • 청경채무침
    • 명엽채볶음 5.6.13.
    • 고구마무스피자 1.2.5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1017.2/51.8/253.5/5.7
    • [중식]
    • 발아현미밥(친)
    • 대구맑은탕 5.9.13.17.
    • 모듬떡볶이 1.2.5.6.12.13.
    • 돼지수육/쌈무 9.10.13.
    • 무말랭이무침 5.6.13.
    • 오이스틱/상추쌈 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 양념류(고) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 965.3/52.3/252.9/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣