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이달의식단

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이전월 2017년 11월 다음월
14
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 어묵메추리알조림 1.5.6.13.
  • 미역줄기버섯볶음 1.5.6.13.
  • 순대비엔나볶음 2.5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 옥수수스프/크루통 1.2.5.6.13.
  • 시리얼(초코)/우유 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1121.8/33.6/289.6/13.7
  • [중식]
  • 발아현미밥(친)
  • 육개장(콩나물) 5.13.16.
  • 근대무침 5.6.
  • 대파채돈육불고기 5.6.10.13.
  • 카레삼치구이 2.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 블루베리케익 1.2.5.6.13.
  • 양념류(고) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 873.8/41/151.4/5.7
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 맑은우동국 1.5.6.9.13.
  • 짜장면(H)주식 2.5.6.10.13.
  • 오이부추생채 13.
  • 아쿠아돈까스*소스(H) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 과일(방울토마토,친환경) 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.9/45.9/205.2/7.7
  • 11월 22일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 해물순두부국 5.9.13.17.
    • 돈육모듬장조림* 1.5.6.10.13.
    • 미나리고추장무침 5.6.
    • 삼색계란말이 1.2.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.꽈배기도넛 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1036.1/48.1/431.6/7.5
    • [중식]
    • 콩나물밥/양념장(친) 5.6.
    • 근대된장국 5.6.13.
    • 케이준치킨샐러드(H) 1.2.5.6.12.13.15.
    • 무생채(새우젓포함) 9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 사과토스트 1.2.5.6.13.
    • 양념류(고) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 844.9/46.2/277.8/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣