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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 24일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 호박팽이버섯된장국⑤⑥⑨
    • 고등어무조림⑤⑥⑦
    • 부추겉절이
    • 애호박감자전①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 오리훈제바베큐/무쌈①⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 526.5/31.2/186.3/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣