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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 23일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 돼지등뼈감자탕⑨⑩
    • 안동찜닭⑤⑥⑧
    • 도라지오이무침⑤⑥
    • 쫄면야채무침⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 땅콩아몬드핫케익①②④⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 650.5/32.7/215.9/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣