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- 3월 16일 목요일
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- 조식
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- 친환경현미밥(조)#
- 부대찌개(사골)# (1.2.5.6.9.10.13.)
- 청경채된장무침# (9.13.)
- 돈육불고기# (1.2.5.6.10.13.)
- 떡새우완자전# (1.5.6.9.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 웃담딸기요구르트* (2.)
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- 중식
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- 친환경현미밥#
- 김치콩나물국# (5.9.13.)
- 파인애플 스테이크# (1.2.3.5.6.10.11.12.13.15.16.)
- 함초김# (13.)
- 볼어묵고추장볶음# (1.5.6.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 자두에이드# (5.13.)
- 공통양념1 (1.2.5.6.8.9.12.13.)
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- 석식
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- 친환경현미밥#
- 감자아욱국# (9.13.)
- 등뼈김치찜# (9.10.13.)
- 상추쑥갓무침#
- 싸먹는 오리햄# (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 배추김치 (9.13.)
- 사과파이# (1.2.5.6.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):839.5 Kcal
탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 197.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 253.0
철분(mg) : 3.7
칼로리(중식):976.7 Kcal
탄수화물(g) : 173.0
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 266.7
철분(mg) : 4.5
칼로리(석식):960.2 Kcal
탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 231.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 265.0
철분(mg) : 4.6