| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
5
|
||||||
|
12
|
||||||
|
19
|
||||||
|
26
|
- 3월 14일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경현미밥(조)#
- 감자아욱국# (9.13.)
- 참나물무침#
- 싸먹는햄# (1.2.6.10.12.13.)
- 딥브라운 찹스테이크# (1.2.5.6.9.10.11.12.13.15.16.)
- 배추김치 (9.13.)
- 고소미 갈릭스콘# (1.2.5.6.13.)
-
- 중식
-
- 친환경현미밥#
- 아귀매운탕# (5.)
- 애기배추나물# (1.5.6.13.)
- 돈육김치볶음# (9.10.13.)
- 떡갈비감자조림# (1.5.6.10.12.13.)
- 깍두기# (9.13.)
- 데르뜨 떠먹는 젤리# (1.2.5.13.)
- 공통양념1 (1.2.5.6.8.9.12.13.)
-
- 석식
-
- 친환경현미밥#
- 등뼈감자탕# (10.)
- 비름나물무침
- 볼어묵고추장볶음# (1.5.6.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 찹쌀등심탕수육# (1.5.6.10.11.12.13.)
- 샤인머스켓푸딩# (1.2.5.13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):864.8 Kcal
탄수화물(g) : 159.2
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 245.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.2
칼슘(mg) : 202.4
철분(mg) : 5.5
칼로리(중식):956.5 Kcal
탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 106.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 124.9
철분(mg) : 5.9
칼로리(석식):970.0 Kcal
탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 205.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 12.8