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- 8월 11일 목요일
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- 조식
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- 친환경현미밥(조)#
- 오징어찌개#
- 무말랭이무침# (13.)
- 도시락김# (13.)
- 돈육메란장조림# (1.2.5.6.10.12.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 글레이즈 두부도넛# (1.2.5.6.13.)
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- 중식
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- 혼합잡곡밥# (5.)
- 얼갈이된장국# (5.6.)
- 등뼈김치찜# (9.10.13.)
- 브로콜리초회#
- 타코야키# (1.5.6.12.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 요구르트# (2.)
- 공통양념1 (1.2.5.6.8.9.12.13.)
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- 석식
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- 친환경현미밥#
- 닭가슴살미역국*
- 상추치커리겉절이#
- 비엔나햄낙지볶음# (2.6.10.12.13.)
- 잡채고르케# (1.5.6.10.12.13.)
- 깍두기# (9.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):796.2 Kcal
탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 166.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 117.9
철분(mg) : 8.1
칼로리(중식):1004.8 Kcal
탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 214.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 268.6
철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):810.6 Kcal
탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 73.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 110.7
철분(mg) : 3.4