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- 11월 5일 금요일
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- 조식
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- 친환경현미밥(조)#
- 팽이미소국#5.6.
- 브로콜리초회#
- 도시락김#13.
- 통바베큐#1.5.6.10.12.13.
- 배추김치9.13.
- 레몬케잌#1.2.5.6.13.
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- 중식
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- 친환경현미밥#
- 해물짬뽕수제비#1.2.5.6.9.10.13.17.18.
- 진미채조림#13.
- 파인애플 스테이크#1.2.3.5.6.10.11.12.13.15.16.
- 야채들깨소스무침#1.5.6.13.
- 배추김치9.13.
- 깍두기#9.13.
- 공통양념11.2.5.6.8.9.12.13.
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- 석식
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- 친환경현미밥#
- 동태찌개#5.13.
- 까르보불닭 왕교자만두#1.5.6.10.13.15.16.18.
- 청경채된장무침#9.13.
- 돈육불고기#1.2.5.6.10.13.
- 볼어묵고추장볶음#1.5.6.13.
- 배추김치9.13.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산-진미채/페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 두부 : 외국산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):837.4 Kcal
탄수화물(g) : 136.6
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 68.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 70.8
철분(mg) : 3.4
칼로리(중식):839.2 Kcal
탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 203.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 508.0
철분(mg) : 5.6
칼로리(석식):992.6 Kcal
탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 72.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 65.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 164.8
철분(mg) : 4.7