일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
||||||
2
|
||||||
15
|
||||||
16
|
21
|
22
|
||||
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 10일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국 (16)
- 꽁치김치조림 (9.13)
- 영양갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 시금치나물
- 깍두기 (9.13)
-
- 중식
-
- 찰흑미밥
- 순댓국 (6.9.10.13)
- 민물새우열무지짐(중) (5.6.9.13.18)
- 도토리묵&양념장 (5.6)
- 닭다리튀김&머스터드S (1.5.6.13.15)
- 깍두기 (9.13)
- 꿀떡 (5.13)
-
- 석식
-
- 찰흑미밥
- 참치김치찌개 (5.9.13)
- 베이컨애호박볶음 (10.13)
- 팝콘치킨강정 (1.5.6.12.15.16.18)
- 배추김치 (9.13)
- 파인애플(생)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):778.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 176.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 1368.4
철분(mg) : 4.2
칼로리(중식):969.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 81.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 878.6
철분(mg) : 6.6
칼로리(석식):735.3 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 279.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 1343.4
철분(mg) : 5.8