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7월 21일 화요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국 (5.6)
- 두부양념조림 (5.6.13)
- 감자닭볶음탕 (5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 멕시칸샐러드&모닝빵h (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
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- 중식
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- 친환경영양잡곡밥 (5)
- 도토리묵냉국 (5.6.9.16)
- 콩나물무침 (5)
- 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10)
- 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
- 배추김치 (9)
- 망고와치즈케익 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 미니우동 (1.5.6.7.9.18)
- 감자튀김/갈릭소스 (1.2.5.6.13)
- 깍두기 (9)
- 양배추샐러드/참깨드레싱 (5.6)
- 초코칩페스츄리 (1.2.5.6)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1067.3 Kcal
탄수화물(g) : 150.1
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 231.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 233.4
철분(mg) : 4.5
칼로리(중식):884.7 Kcal
탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 155.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 121.9
철분(mg) : 3.3
칼로리(석식):1028.1 Kcal
탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 279.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 201.8
철분(mg) : 4.3