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이달의식단

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이전월 2016년 3월 다음월
  • 3월 31일 목요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ돼지고기두부김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ연두달걀찜
    • ㆍ달걀찜①⑨⑬
    • ㆍ오곡쌀찐빵①②⑤⑥⑬
    • ㆍ우유/시리얼②⑤⑥⑬
    • 중식:
    • ㆍ차수수밥
    • ㆍ누룽지탕
    • ㆍ코다리콩나물찜⑤⑥⑬
    • ㆍ돼지갈비사태찜⑩
    • ㆍ돌나물오이무침⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • 석식:
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ순두부찌개⑤⑨⑬
    • ㆍ훈제닭고기무쌈①⑤⑬⑮
    • ㆍ쫄면야채무침⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣