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이달의식단

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  • 8월 12일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *콩나물김치국(5.6.9.13.)
    • *시금치무침(5.6.)
    • *치킨너겟(1.2.5.6.12.13.15.)
    • *자반고등어구이(5.6.7.13.)
    • 깻잎김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 964.6/44.8/211.8/5.4
    • [중식]
    • 추억의도시락(1.2.5.6.9.10.15.16.18.)
    • *만두국(1.5.6.10.13.16.)
    • *가지볶음(5.6.)
    • 간장버섯불고기(5.6.10.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *사과
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819.4/43.6/236.6/6.4
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *팽이버섯국(1.5.13.)
    • *브로콜리숙회(5.6.13.)
    • *참치김치볶음(5.6.9.18.)
    • *햄부침(1.2.5.6.10.15.16.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.6/52.3/301.6/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣