전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 26일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *얼갈이된장국(5.6.13.)
    • *시금치무침(5.6.)
    • 돈육불고기(5.6.10.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *브로콜리두부샐러드(1.5.6.12.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 677.2/36.2/293.3/5.7
    • [석식]
    • *김치볶음밥(1.5.6.9.10.13.16.)
    • *들깨무채국(9.13.)
    • *근대된장무침(5.6.)
    • *계란후라이(1.5.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *단호박죽(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.6/45.1/522/8.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣