전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 23일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *닭곰탕(13.15.)
    • *연두부양념장(5.6.)
    • *시금치된장무침(5.6.)
    • *도시락김(13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 625.2/31.7/144.9/5.2
    • [중식]
    • *친환경클로렐라밥
    • *순두부찌개(1.5.6.10.13.18.)
    • *고등어무조림(5.6.7.13.)
    • *새송이볶음(5.)
    • *통삼겹오븐구이(5.6.10.13.)
    • *파채무침(5.6.10.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 869.8/40.9/149.3/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣