전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 19일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *두부된장찌개(5.6.13.)
    • *매운돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • 미역오이초무침(5.6.13.)
    • *콜라비채소전(1.2.5.6.10.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.8/40.3/259.4/5.9
    • [석식]
    • *카레라이스(2.5.6.10.13.)
    • *실파계란국(1.13.)
    • *상추무침(5.6.13.)
    • *닭가슴살샐러드(1.5.12.13.15.)
    • *오징어포볶음(5.6.13.17.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 858.8/64.7/290/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣