전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 14일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *근대된장국(5.6.9.13.)
    • *얼갈이무침(5.6.)
    • *오징어볶음(5.6.13.17.)
    • 돌자반볶음(5.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 665.8/37.4/380.8/5.4
    • [중식]
    • 계란볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.18.)
    • 베트남쌀국수(1.5.6.9.13.16.)
    • *참나물무침(5.6.13.)
    • 짜조/느억맘소스(1.5.6.10.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • 학교로간포도(13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 674.8/28.5/181.9/5.1
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • 계란장조림(1.5.6.10.13.)
    • *치커리무침(5.6.13.)
    • *해물파전(1.5.6.9.13.17.)
    • *깍두기(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 948.1/58.2/1200.6/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣