전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 21일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *팽이버섯국(1.5.13.)
    • 훈제오리/머스터드소스(1.5.6.13.)
    • *김쪽파무침
    • *프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1015.6/50.7/317.8/7.2
    • [중식]
    • *짜장밥(2.5.6.10.13.)
    • *실파계란국(1.13.)
    • 왕교자만두(1.5.6.10.15.16.18.)
    • 갑오징어샐러드(5.6.12.13.)
    • 단무지
    • *배추김치(9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 689.8/35.3/137.3/3.5
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • *도라지생채(5.6.13.)
    • *오리주물럭(5.6.13.)
    • *두부구이/양념장(5.6.)
    • *깍두기(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.6/48.8/314.4/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣