전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 21일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *들깨무채국 9.13.
    • *참나물된장무침 5.6.
    • *닭볶음탕 5.6.13.15.
    • *오징어포볶음 5.6.13.17.
    • *배추김치 9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.7/43.5/320/6
    • [중식]
    • *클로렐라밥
    • *돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • *삼치무조림 5.6.13.
    • *냉이된장무침 5.6.
    • *배추김치 9.13.
    • *단팥죽 13.
    • *요구르트(요거타임) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.8/36.8/303.4/8.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣