전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 13일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *양송이스프 2.5.6.13.
    • *브로콜리다시마숙회 5.6.13.
    • *생선까스 1.2.5.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *오이소박이 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.5/25.4/207.6/5.3
    • [중식]
    • *기장밥
    • *한우갈비탕 1.5.8.16.
    • *미나리무침
    • *잔멸치볶음 5.6.13.
    • *삼치양념장구이 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.2/39.8/201/7.3
    • [석식]
    • *카레라이스 2.5.6.10.13.
    • *건새우미역국 9.13.
    • *김쪽파무침 13.
    • *오징어포볶음 5.6.13.17.
    • *고구마야채튀김 2.5.6.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.3/34.2/396.1/6.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣