전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 12일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *감자수제비 1.5.6.13.18.
    • *닭찜 1.5.6.13.15
    • *참나물된장무침 5.6.
    • *새송이볶음 5.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.4/40/145/7.7
    • [중식]
    • *비빔밥 1.5.6.10.13.16.
    • *콩나물국 5.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *갓김치 9.13.
    • *과일샐러드-딸기 1.5.
    • *우리밀카카오츄러스 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.5/27.6/245.5/6.2
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • *무생채 9.13.
    • *파프리카쌈장 5.6.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *단감
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.8/34.3/188.8/6.8"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣