전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 4일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *들깨버섯국 9.13.
    • *무생채 9.13.
    • *숙주미나리무침
    • *돈육불고기 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 757.5/32.4/343.8/8.6
    • [중식]
    • *찰보리밥
    • *쫄면우동 1.5.6.13.
    • *쇠고기메추리알장조림 1.5.6.13.16.
    • *김쪽파무침 13.
    • *골뱅이야채무침 5.6.13.18.
    • *배추김치 9.13.
    • *귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.6/38.4/298.9/10.2
    • [석식]
    • *김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.
    • *배추된장국 5.6.13.
    • *무생채 9.13.
    • *가지볶음 5.6.
    • *계란후라이 1.5.
    • *단호박죽 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755.4/33.5/238.9/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣