전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 26일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *들깨무채국 9.13.
    • *얼갈이된장무침 5.6.
    • *닭갈비 5.6.10.13.15.
    • *잔멸치볶음 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.6/34.5/320.1/6.8
    • [중식]
    • *잔치국수-양념간장 1.5.6.9.13.
    • *파프리카쌈장 5.6.13.
    • *야채맛닭튀김 1.5.6.15.
    • *열무김치 9.13.
    • *떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771/39.3/501.6/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣