전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 11일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *떡만두국 1.5.6.10.13.16.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *갈릭파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.6/29/161/6.1
    • [중식]
    • *오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • *콩나물국 5.13.
    • *쇠고기메추리알장조림 1.5.6.13.16.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.4/37.8/279.9/9
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *청국장찌개 5.9.13.
    • *양배추쌈-간장 5.6.
    • *부추무침 5.6.13.
    • *돈육불고기 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *방울토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 739.1/36/238.3/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣