전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 12월
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  • 12월 28일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥(5)
    • *콩나물김치국(5)(6)(9)(13)
    • *오이스틱쌈장(5)(6)(13)
    • *오리주물럭(5)(6)(13)
    • *깨찰빵-생지
    • *배추김치(9)(13)(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.3/40.1/288.9/5.9
    • [중식]
    • *영양밥(5)(6)(13)
    • *근대된장국(5)(6)(9)(13)
    • *도토리묵무침(5)(6)
    • *단호박함박(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • *배추겉절이(9)(13)
    • *떠먹는요구르트(2)
    • *귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.4/31.9/332.1/7.5
    • [석식]
    • *카레라이스(2)(5)(6)(10)(13)
    • *건새우미역국(9)(13)
    • *닭찜(1)(5)(6)(13)(15)
    • *시금치된장무침(5)(6)
    • *무생채(9)(13)
    • *배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.6/38.8/407.5/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣