이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 22일 금요일

  • 중식
    • 차조기장밥
    • 추어탕(13.)
    • 참나물무침
    • *허브치킨플레로티(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 토마토미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추겉절이(9.13.)
    • 호박죽(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 875.1/40.2/287.2/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣