전북과학고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2026년 7월 다음월
4
5
11
12
17
18
19
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 2일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 미트볼데리야끼조림 (1.2.4.5.6.8.9.10.11.13.15.16.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 로컬우리밀소보로빵 (1.2.5.6)
    • 비피더스 (2)
    • 바나나
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 소불고기구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
    • 달걀실파국 (1.9.13)
    • 콩나물불고기 (5.6.10.13)
    • 깍두기 (9)
    • 수제고구마또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 부스터에너지드링크 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국 (5.9)
    • 한우낙지불고기 (5.6.13.16)
    • 총각김치 (9)
    • 천도복숭아 (11)
    • 두부과자 (1.2.5.6)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산,러시아산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산,베트남산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):717.1 Kcal
    탄수화물(g) : 126.8
    단백질(g) : 17.3
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 60.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.1
    칼슘(mg) : 153.1
    철분(mg) : 1.9<br>
    칼로리(중식):916.1 Kcal
    탄수화물(g) : 124.5
    단백질(g) : 48.2
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 274.6
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 41.5
    칼슘(mg) : 245.3
    철분(mg) : 8.4<br>
    칼로리(석식):617.3 Kcal
    탄수화물(g) : 90.9
    단백질(g) : 35.0
    지방(g) : 11.3
    비타민A(R.E) : 30.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.6
    칼슘(mg) : 132.2
    철분(mg) : 4.2