전북과학고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 2월 다음월
1
2
3
4
5
6
조식
  • 6
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 떡국/(1.16.)
  • 돼지고기짜글이/(5.6.10.13.18.)
  • 두부양념구이/(1.5.6.18.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 땡큐베리넛츠(오곡초코볼)-(4.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 589/28.2/46.5/2.2
중식
  • [중식]
  • 차슈덮밥*(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 아욱된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 참나물샐러드*(5.6.13.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 웃담요구르트(플레인)*(2.)
  • 마르게리따피자&맥앤치즈크로켓*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 887.3/57.2/335.7/3.3
석식
  • [석식]
  • 찰현미밥(친)-
  • 황태채무국-(1.)
  • 소시지메추리알볶음-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 인절미탕수육-(1.2.5.6.10.11.12.13.15.)
  • 깍두기-(9.13.)
  • 자몽허니블랙티*(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 754.4/50.6/123.7/6.2
8
조식
  • 8
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 수제비국/(5.6.13.18.)
  • 도톰동그랑땡/(1.5.6.8.9.12.13.16.17.18.)
  • 고구마맛탕/(5.13.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 아몬드시리얼&우유/(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 679.9/22.2/301.2/5.3
중식
  • [중식]
  • 찰기장밥(친)*
  • 순두부찌개*(5.6.9.10.12.17.18.)
  • 베이컨매쉬드포테이토*(1.2.5.10.13.)
  • 모듬야채피클*(13.)
  • 돈토마호크스테이크*(2.5.6.10.12.13.16.)
  • 총각김치*(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 2177.4/48/212/7.3
석식
  • [석식]
  • 햄달걀볶음밥-(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 우동장국-(1.5.6.13.16.18.)
  • 시금치나물-(5.6.)
  • 치킨까스&소스-(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 초코머핀(친)-(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 570.3/25.3/98.3/4.8
9
조식
  • 9
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 물만두국/(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 도토리묵김가루무침/(5.6.13.18.)
  • 골드치킨너겟&머스터드/(1.2.5.6.13.15.16.18.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 미니핫도그/(1.2.5.6.10.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 717.3/18.1/51.5/4
중식
  • [중식]
  • 율무밥(친)*
  • 등갈비김치찌개*(5.6.9.10.13.18.)
  • 근대나물무침*(5.6.18.)
  • 페퍼로니푸실리볶음*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 버터치킨스테이크*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 850.6/51.6/210.3/4.7
석식
  • [석식]
  • 작은밥(백미)-
  • 팽이버섯된장국-(5.6.18.)
  • 볶음짬뽕면-(5.6.9.10.13.17.18.)
  • 튀김고기만두-(1.2.5.6.10.15.16.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 칼슘두유-(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 666.4/30.7/280.3/4.7
11
12
16
조식
  • 흰밥/
  • 얼갈이된장국/(5.6.18.)
  • 야채샐러드/(1.5.12.13.16.18.)
  • 스틱돈까스&케첩/(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 모닝빵&딸기쨈/(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 772.3/25.7/111.8/2.6
중식
  • [중식]
  • 찰흑미밥(친)*
  • 고기짬뽕수제비*(5.6.9.10.13.15.17.18.)
  • 고기왕만두찜*(1.5.6.10.16.18.)
  • 쑥갓무침*
  • 닭강정*(1.2.5.6.9.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 우리쌀냉식혜*(13.)
  • 공통야채양념-(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 829.4/56.9/276.2/5.9
석식
  • [석식]
  • 짜장밥-(2.5.6.10.13.18.)
  • 부추달걀국-(1.5.6.13.18.)
  • 단무지무침-(13.)
  • 춘권튀김-(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 청파래오징어까스-(1.2.5.6.9.13.17.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 유기농오렌지망고푸딩-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 688.6/27.2/95.6/3.2
18
19
25
26
27
28
  • 2월 1일 수요일
식단이 없습니다.