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- 10월 22일 화요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 동태찌개 (9)
- 양송이스크램블 (1.10)
- 햄쏘옥야채전 (1.5.6)
- 배추김치 (9)
- 황치즈크루키 (1.2.4.5.6)
- 오레오오즈/우유 (2.5)
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- 중식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 에그타르트 (1.2.5.6)
- 순대국 (2.5.6.10.13.16)
- 콩나물무침 (5)
- 감자채볶음 (5)
- 닭강정 (5.6.12.13.15)
- 배추김치 (9)
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- 석식
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- 미니밥
- 비빔면 (5.6.13)
- 유부맑은국 (5.6.7.9.13.18)
- 양배추샐러드(self) (1.5.12)
- 새우버거 (1.2.5.6.9.13)
- 배추김치 (9)
- 짜요짜요 (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 수산가공품 : 수입산(러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1181.8 Kcal
탄수화물(g) : 156.9
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 187.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 409.4
철분(mg) : 2.8
칼로리(중식):1097.1 Kcal
탄수화물(g) : 149.3
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 85.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 94.4
철분(mg) : 6.0
칼로리(석식):1272.8 Kcal
탄수화물(g) : 194.2
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 138.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 380.8
철분(mg) : 4.0